氷川同好会稽古　Ｈ２７年４月２９日（水）

押忍。総本部ＨＰへの初めての投稿です。

参加者、一般部５名、少年部８名。

内容、準備運動、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、整理運動、掃除。

ミット稽古は各左右で間合いを決めて実施。ミドルキック、まわすローキック、手技のインステップしワンツー。

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