アーカイブ：2016年 9月 15日

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  • 2016/9/15
  • 九州・沖縄の稽古レポート
  • 八代

  稽古の順番

  押忍。稽古の順番について記載します。 稽古に飽きにくくする工夫の一つとして、隔週ごとに稽古の種類を逆に行っています。 これは、稽古を準備運動→組手・スパー、その後にミット稽古や移動稽古、基本稽古と通常とは逆に…

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